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                    幼兒園大班秋冬季育兒知識

                    時間:2020-11-12 14:09:46本文內容及圖片來源于讀者投稿,如有侵權請聯系xuexila888@qq.com 淑燕 我要投稿

                    幼兒園大班秋冬季育兒知識有哪些?孩子的身高是父母很在意的一件事情,父母都希望孩子能長到一個理想的高度。可是除了遺傳,影響長高的因素還有很多。一起來看看幼兒園大班秋冬季育兒知識,歡迎查閱!

                    6歲前的寶寶補鈣育兒知識

                    補鈣,一直是一個熱門話題。如今看看電視里眼花繚亂的廣告,就可以知道中國人有多缺鈣了。從小孩子到老人,每一個人都在不停的強調補鈣的重要性。有的小兒患者的父母找到我,提出自己的孩子的一些反常的表現。說的最多的是她的寶寶嚴重缺鈣的問題,補鈣是必須的!我告訴她,寶寶的枕禿、愛出汗等問題與缺鈣可能有關,但這并不意味著寶寶必然缺鈣。我們的醫生特別喜歡給寶寶補鈣。導致很多小孩子從小就開始補鈣,這樣做大多是醫生的建議。而這些寶寶不是吃母乳、就是喝奶粉,他們根本不需要補鈣。

                    誠然,中國人對于鈣的補充是不夠,那主要是因為沒有喝牛奶的習慣。那么,寶寶們每一頓飯都離不開奶,缺鈣從何談起呢?所有哺乳動物,包括人類,都是靠母乳哺育后代,生生不息。這是大自然的法則,提倡純母乳喂養才是真正的回歸自然,健康合理。或許是出于對營養學的一知半解、也出于對后代的倍加呵護之心,很多醫生建議人工補鈣,這用意雖好,但并不合乎自然規律,也不科學,更沒有更好地保護寶寶,導致事倍功半。

                    其實不像一些人所說的那樣,吃多了的蓋會自動的排出去,不會造成危險。過多的鈣會減少鐵和鋅等營養素的吸收,影響身體健康成長,增加缺鐵和缺鋅的風險;缺鋅可以導致生長遲緩,鐵吸收差,使本來鐵供給就不足的嬰兒更容易發生貧血,得不償失。不當補鈣還會增加腎臟負擔,干擾鈉等元素排泄的平衡,對腎功能及其發育不利。

                    另外,寶寶從0歲到兩歲的時候,是身體成長發育的黃金期,也是嬰兒的學習調節自我營養均衡的關鍵其。如果正是身體發育時期,就一味的大量補高鈣的話,會給身體造成很大的負擔,今后一旦停止補鈣,身體就會馬上有反應,長遠看來這種方法是很不科學,不可取的。

                    或許是媽媽們沒有覺得多補鈣有什么不對的,補鈣過量問題才沒有得到重視。的確,醫學對寶寶過量補鈣的危害還沒有定論,因為世界上只有中國出現了這種不該發生的情況,它的影響恐怕還要過很多年才能看出來。估計對多數人的危害有限,但問題是有沒有必要讓寶寶冒未知傷害的風險。

                    對小寶寶來說需要多少鈣呢?這是由母乳中的含鈣量多少決定的,寶寶喝多少,就需要多少。所以寶寶喝飽母乳,鈣也就夠了。就這么簡單。現代技術制造的配方奶粉,其成分是模仿母乳,按其說明吃,不需要額外補鈣。媽媽奶水不足,應該用配方粉補足,也不需補鈣。

                    半年后,保證每天母乳或者300克,或者牛奶等奶制品;1-3歲,保證300-400克母乳,或者牛奶等奶制品;再加之均衡膳食,都不需要補鈣。在寶寶不愛喝牛奶 、挑食等狀況下,在使用鈣劑也不晚。每天200-400毫克的補鈣量就可以了;tip:鈣劑請別喂寶寶含香精的產品,會讓寶寶養成口味偏好的不良習慣。

                    總結:

                    雖然我們總是強調鈣鐵元素是人體營養成分中的一種非常重要的元素,但是亂補鈣,可能影響發育。事實上不像一些醫生所說,鈣補多了就會排泄出去,沒有不良影響。過量的鈣會減少鐵和鋅等 營養素的吸收,增加缺鐵和缺鋅的風險;缺鋅可以導致生長遲緩,鐵吸收差,使本來鐵供給就不足的嬰兒更容易缺鈣缺鐵了,因此您還是看看我們以上的介紹合理補鈣!

                    幼兒園大班秋季育兒小知識

                    隨著秋天的到來,氣溫開始下降,天氣也變得干燥起來。幼兒適應能力差,需要正確的育兒方法。以下是由小編整理的關于幼兒園秋季育兒知識的內容,提供給大家參考和了解,希望大家喜歡。

                    幼兒適應能力差,皮膚稚嫩,與成人相比需要更多的水分,容易出現口干舌燥、便秘等一系列“陰虛內熱”的征象。而且秋季早晚和中午溫差較大,給孩子穿衣服,是家長和老師最頭疼的事情,耐心細致的護理好我們的寶貝,讓他們在秋天這個疾病多發季節,健健康康。

                    多給孩子喝水

                    秋季皮膚干燥,口干舌燥,即秋燥,肺功能受影響,容易出現燥咳,媽媽一定要給孩子多喝水,補充身體水分,要慢慢喝,不能一下子喝太多,少量多次,最好喝白開水。

                    多給孩子吃水果蔬菜多給孩子攝取具有滋陰養肺功效的蔬菜和水果,如甘蔗、梨,但不宜吃得過多,以免傷脾胃,引起胃部不適,一定要選擇新鮮的蔬果,這些果蔬可以幫助小朋友驅走身體里的秋燥。

                    多給孩子進食防秋燥粥秋燥可引起小寶貝體內津液不足,粥能夠有助于清火、養胃、健脾,如果在煮粥時,適當加些梨、蘿卜、芝麻等能夠生津養肺的食物一同煮,可以有效地改善秋燥給小寶貝帶來的不適。

                    秋冬適宜養陰,進入秋季媽咪可給小寶貝補一些防燥養陰的食物,如山藥、蓮藕,山藥可健脾補肺益腎精、滋潤五臟,具有很好的滋補功效,而藕具有開胃健脾的補益功效。

                    孩子脫穿衣問題

                    對于孩子穿脫衣服問題,我們一定要不怕麻煩,幼兒早晚應比白天多加一件衣服。我們會提醒并幫助孩子根據氣溫的變化及時的穿脫衣服和增減衣服,家長也可以在家對孩子進行訓練。也不要給孩子穿太多的衣服,例如有不少人早早就添加許多衣服,唯恐傷風感冒,卻不知這樣反而易患“熱傷風”。常言說“春捂秋凍”、“若要小兒安,常帶三分饑和寒”,這是因為人體體溫調節是皮下毛細血管的收縮與擴張來實現的,如果不急于多加衣服,讓機體逐漸適應環境,就能減少傷風感冒的發生。但這并不是說不要加衣服,而一味地去追求“涼”,問題是要加得適當。而幼兒園每天都有必要的活動,如果穿衣太多,稍微運動就容易出汗,引起幼兒感冒等等;對好動、易出汗的幼兒,在其玩耍時可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時給他更換衣服。同時幼兒的鞋子應以輕便的運動鞋為主,少穿皮鞋。

                    護理哮喘寶寶的冬季育兒知識

                    首先,要為孩子創造良好的生活環境在日常生活中,盡可能地避免讓寶寶接觸過敏原。室內要清潔、通風,嚴禁吸煙;盡量不用皮毛、羽絨等制成的被褥;桌上、床下等處的灰塵要經常打掃;家里不要養貓、狗、兔子等動物;不要在孩子的生活場所擺放油漆、化學藥品、汽油、有濃烈氣味的化妝品等;不要在孩子面前抖面袋、拍打灰塵等。

                    家長要為孩子建立一份“病案”通過細致觀察,把孩子每次哮喘發作的時間、地點、輕重程度和發病當天的天氣變化、周圍環境等記錄下來。注意孩子當時的情緒,有無接觸化學物品,有無疲勞或劇烈活動,以及其他特殊事件,從而逐步積累經驗,以便找出與哮喘發作有關的因素,采取措施加以避免。

                    要注意生活習慣和過敏原牛奶、雞蛋、大豆是容易引起兒童過敏性哮喘的食物,一旦發現某種食物能引起哮喘,就要立即停止食用,其他易引起過敏反應的食物還有魚、蝦、螃蟹、蔥、韭菜等,也要少吃或不吃。但長期禁食高蛋白食物不利于兒童的生長發育,由于大多數的食物過敏都可在2至3年之內逐漸消失,所以發現兒童對某種食物過敏時,停食6~12個月后,還可以試著再次進食,如不過敏就不必禁食了。要養成按時睡覺、吃飯、排便的習慣。不嗜食過甜、過咸的食物。

                    光注意以上幾點還是不夠的,媽媽們還應該加強寶寶的身體鍛煉,多多到戶外活動,多呼吸新鮮空氣。嬰幼兒可做被動體操,稍大一點的兒童可自己做操、散步或慢跑,這樣可以鍛煉肺的功能,增強寶寶體質。

                    要注意寶寶的冷暖季節變換時,及時增減衣服,不要讓寶寶凍到,也不要讓寶寶熱到。盡量避免上呼吸道感染而引起哮喘。如果不幸患上哮喘那要及時去醫院治療。


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